你有没有想过，一本普通的书，能成为照亮他人内心的光？

在文化传播学院的教室里，一场特别的分享会正在进行。今晚的主题是“从心阅读”，一群心理委员正在聆听学长学姐们的故事。

这些心理委员，是班级里的“心灵守护者”。他们不仅要关注同学的情绪变化，还要学会倾听、理解和支持。但如何才能真正帮助到别人？

高文珊和李晓睿，两位校级优秀心理委员，用书籍为同学们打开了一扇新的窗户。

她分享了《心流》这本书，书中提到，当一个人完全沉浸在一项活动中时，就会进入一种“心流”状态，这种状态能让人感到满足和快乐。而心理委员的工作，也需要这样的专注和投入。

“我们不能只靠感觉做事，更要靠理论支撑。”她说。她还提到了《被讨厌的勇气》，这本书让她明白，每个人都有自己的价值，不必为了讨好别人而失去自我。

李晓睿则选择了更贴近生活的书，《蛤蟆先生去看心理医生》。这本书用故事的形式，讲述了心理治疗的过程。她告诉同学们：“有时候，我们不需要马上解决问题，而是先要学会接纳自己。”

她还提到《你当像鸟飞往你的山》，这是一本关于成长和改变的书。她说：“我们要相信，只要愿意改变，就一定能看到不一样的风景。”

这些分享，不仅让心理委员们学到了专业知识，也让他们更加理解了自己的角色。

“以前我以为心理委员就是帮人排解情绪，但现在我知道，我们更像是一个引导者。”一位心理委员说。

这场读书分享会，不仅是一次学习的机会，更是一次心灵的洗礼。

通过书籍，心理委员们找到了与同学沟通的桥梁，也找到了自我成长的方向。

文化学院将继续举办类似的活动，让心理委员们不断学习、不断进步。

如果你也是心理委员，不妨试着读一读这些书，或许它们会给你带来意想不到的帮助。

最后，想问一句：你最近读过哪本书，对你有特别的帮助吗？欢迎在评论区留言，我们一起交流。

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