原创作者 | 可可

Hello大噶好，我是可可，极专业的选手下场写文章～最近我的咨询名额收得很紧啦，今年开始只服务长期咨询包的用户，所以大家有咨询寻求的尽量选择长期陪跑，愿我们长期彼此守护。:）

有可爱的读者让我多写说话的艺术。我的真实感受是，学说话的艺术，远远不如学“闭嘴”的艺术来得重要。且后者更难修炼。

背后是安然稳定的情绪管理，精炼浓缩的表达功力，举重若轻的处世态度。

今天先写其中非常重要的一条吧，在所有想评价他人的时刻，都选择闭嘴。

1. 什么叫“评价”。就是我们小时候写作业，老师给评语，这个作业写得好在哪里，不好在哪里，对了几道，错了几道，下次要进步哦。

即：有关好、坏、对、错的点评，最后还给个标准答案。这就是“评价”。

村口大妈是最爱对万事万物万人发表评论的。

2. 在社交场合/恋爱婚姻的场景中，建议：只要对方不认真邀请你点评，比如“你可以帮我看看这个如何嘛？”“你觉得有什么要修改的吗？” 只要对方不邀请你点评，都一律选择闭嘴。

这里是不是过于冷漠？对亲密关系中的人也该如此吗？

不冷漠，这是基本的边界感；越是亲密关系中的人越需要这份边界感。

3. 我认为这不是所谓厚黑情商，而是一套非常正的心法和价值观。

——相信每个人都有充分的自我成长的潜能，每个人都会建立起自己的自我纠正，自我纠偏的运行机制，每个人都有能力实现本自具足；更何况我们谁都不是上帝，谁又知道这到底是不是错误呢。

禁语背后并非冷漠，而是充分的信任与尊重，是放下控制欲和过剩的表达欲。

你若开口求助，我便认真回答；你不提问，我便不主动表达。

这亦是“不干涉他人因果”。

4. 我觉得深刻教会我这一课的有两个人。一个是我的个体咨询师，他几乎每次咨询都跟我强调“关心与侵犯只有一步之遥”。就算再想关心一个人，也要站在门口安静等着，等她/他主动开门，邀请你进入房间，再缓缓走进去。

而非破门而入。

另一个人是W。他是一个创业经验非常丰富的大佬，但是在我这个很小的赛道、很小的项目上，从来没有一刻指手画脚。我问什么，他就事论事认真答什么；要什么资源，他根据需求好好提供。

让我感受到既被关心治愈到，又拥有很大的自由。他的情商极大体现在“克制”二字。

4. 有边界感的人，吸引有边界感的关系。

写W那段话的时候我突然回忆了以前，十年前我的恋爱很需要被过度关心。我需要我做一件事，对方能观察出我难的地方，做得好的不好的地方，主动给我很多帮助和关心。

在那个时候，我很容易吸引边界感不足的关系，两个人过度融合，过度交织。但到最后也容易相互消耗。

现在慢慢长大，才会懂得珍惜越来越成熟的伴侣、好友、生意伙伴。

身边沉淀下来的，便都是成熟练达、彼此给予巨大尊重和自由的人。

5. 而沉淀下来留在彼此身边的我们每个人，都能非常热烈地、自由地去野蛮生长。

我们是凝聚的，这个凝聚的意思是，我想做任何事情前，就算外部环境再恶劣，也不会先被内部审判，我感受到被支撑，当然也一样支撑别人。于是我们高速成长迭代，期待未来依旧顶峰相见。

我想，这才是最好的爱情与友情。

好啦宝贝们，今天内容就要水灵灵地结束了哈哈，今天周一啦，大家新的一周快乐！

唠叨一句，我今年开始接咨询名额已经缩得很紧，想要咨询陪护的宝贝抓紧预约今年的名额哈，这样我可以更有规划地安排工作么么哒。