抗战时期，关于日本人个子矮小的传言一直存在，甚至有人质疑日本人是否真的只有1米5。然而，这个观点源于历史上对日本人的一种刻板印象，与事实并不完全符合。

在古代，官方对日本人的称呼是倭人，最初是谐音于日本古代部落“拘邪”。这也许是最早与中原有所沟通的日本部族。然而，在公元1274年和1281年，元世宗忽必烈下令两次攻击日本，因为日本是大陆最东边的未被征服的土地。这两次的元日战争让人们对日本人的身高产生了深刻的认识。然而，这并不能成为全面评价日本人身高的依据。

在古代的倭寇入侵中，确实有一些倭寇的身高相对较矮小。这或许是由于当时日本地区的食物单一，主要以米为主，缺乏其他肉类和配菜，导致人们的身高相对较低。即便在明治维新之后，出去到欧美工业国转了一圈的日本人也发现了这个问题。他们开始意识到，为什么西方人身材高大，而日本人的身高却相对较低呢？

为了解决这个问题，日本政府大力开办了寄宿式的军校，从少年儿童时期就开始培训未来的军人，提供更高营养价值的食物。这在一定程度上提高了军队的平均身高，但对其他平民并没有多少改善。直到现在，日本仍然在中小学生的规定餐食中加入牛奶，这一制度持续至今，对于提高全国人均身高起到了一定的作用。

然而，即使在现代，日本人的平均身高仍然略低于一些其他国家，如中国。这差异在一定程度上可以归因于基因差异。日本人的基因更加偏向于东南亚岛屿上的原住民，而后来从中国、朝鲜陆续迁移过来的黄种人，使得日本人在多次杂交后形成了现在的大和人种。

值得注意的是，个子高矮并不能决定一个民族的强弱。尽管有人曾因为日本人身材相对较矮而嘲笑他们，但日本在历史上仍然给我国人民带来了许多伤痛。个体的身高并不是评定一个国家实力的唯一标准，更重要的是国家的整体实力和文明水平。

1945年，美国对日本广岛和长崎发动了两次核打击，迫使日本无条件投降。此时，日本已经成为焦土，而那些个子高点的军队和上面的平民也死得差不多了。然而，投降后的日本政府看到了重建的机会，向美国索求援助，其中包括大量的牛奶和肉类。这种援助不仅提高了军队的平均身高，也对全国人均身高产生了积极影响。

总的来说，个子矮小并不应成为评价一个民族的唯一标准。日本人的身高问题源于历史、文化和食物结构的多重因素。随着时代的发展，现代的日本人正在逐渐提高平均身高，而个体的身高并不妨碍一个国家在国际舞台上展示强大的实力。