西汉汉文帝时期有一位特别人物，说他特别是为什么呢？因为在古代，人们的寿命普遍都不长，但他却活了104岁。就算放到现在来讲都是长寿老人了。那么在医学那么不发达的古代他是怎么做到的了？

《史记》中记载过这样一段话：“苍之免相后，老，口中无齿，食乳，女子为乳母。妻妾以百数，尝孕者不复幸。苍年百有余岁而卒。”这段话用来形容今天要讲的这位主人公再合适不过。他在丞相职位被免之后，年纪已经特别大了，而且满口牙齿都已脱落，只能吃流食为生。古代人眼中最有营养的流食就是女人的母乳，所以他就疯狂的取妻妾，数量多达一百多人，让这些女子当他的乳母，靠着人奶，他最后活到了一百零四岁。

此人就是西汉丞相张苍。他最早在秦朝担任过御史，掌管宫中的文书档案，后来因犯罪，便畏罪潜逃回到了自己的老家阳武县。当时，刘邦的大军正经过阳武，张苍就以宾客的身份跟随沛公攻打南阳。但是他犯罪的事情被揭露，应当问斩。张苍脱去衣服，趴在案台上等待处斩，就这样把他高大威猛的身材展露出来了，尤为重要的是肥硕白皙的皮肤，如葫芦籽一样，令后来成为汉初功臣之一的王陵赞不绝口。王陵由此说情，张苍得以逃过处斩。

张苍早年拜在墨子门下，跟随墨子学习，跟李斯、韩非等人都是同窗。他不仅学有所成，广收门徒，在对后世的贡献上也是很大的。他校正了《九章算术》，参与了西汉王朝制定了立法与度量衡，这些对后世都有深远的影响。

张苍在秦朝时曾当过御史，后又归顺了刘邦，汉初晋封为北平侯，汉文帝时被封丞相一职。这对于经历过秦末农民战争、楚汉战争、汉初“兔死狗烹”等动乱的人们来说，能够很好地活下来并且活到104岁，其实很不容易的。那他的长寿秘籍到底是不是真的是因为人奶了？这个我还真不确定，不过我觉得他的长寿和他一生的经历、心态应该密不可分。俗话说知足常乐嘛，无忧无虑才能活得长久。