中国女排传奇人物郎平：从铁榔头到暖心教练的动人故事

说到中国女排，有一个名字永远闪耀——郎平。她不仅是球员时代创造五连冠辉煌的核心人物，更在执教后带领低谷中的女排重返世界之巅。如今，这位功勋教练虽已卸任，却依然用行动诠释着对排球、对队友的深情厚谊。

从天津少女到世界冠军

1960年，郎平出生在天津一个普通家庭。13岁时，她因身高优势被选入少年体校排球班，从此与排球结缘。16岁入选北京队，18岁披上国家队战袍。当时的中国女排尚未跻身强队之列，但1981年世界杯决赛成为转折点——面对东道主日本队，21岁的郎平在决胜局以一记标志性扣杀锁定胜局，助中国队首夺世界冠军。

此后五年，中国女排开启传奇篇章：1982年世锦赛、1984年奥运会、1985年世界杯、1986年世锦赛，郎平作为主力主攻手带队实现五连冠，铁榔头的威名传遍全球。

两次救火的执教传奇

退役后，郎平选择赴海外深造。当2008年北京奥运会上，她执教的美国队战胜中国队时，曾引发争议。但2013年，她毅然回国接手处于低谷的女排。2016年里约奥运会，她带领年轻队员逆袭夺冠；2019年世界杯更是以11连胜卫冕。期间她发掘的朱婷等队员，如今已成为世界级球星。

退役后的温暖坚守

2021年东京奥运会后，郎平选择卸任。但今年9月，她因两件事重回公众视野：先是开通小红书分享生活，镜头中她笑容灿烂，让网友想起赛场上的拼搏身影；更动人的是9月25日，她专程赴上海探望瘫痪多年的前男排名将汤淼。

这对排球挚友的友情始于2007年汤淼受伤前。尽管汤淼因训练事故导致高位截瘫，郎平自2013年起坚持探望，今年更在社交平台晒出合照：和老朋友总有说不完的话。这份长达十年的温情守候，让无数人动容。网友感慨：这才是真正的女排精神——赛场上所向披靡，赛场下重情重义。

从叱咤赛场的铁榔头，到培养新星的郎指导，再到如今温暖如初的老友，郎平用40年时间书写了一段关于热爱与坚持的传奇。正如网友所言：她教会我们的不仅是怎样赢，还有如何做一个有温度的人。