元旦，是时光交替里辞旧迎新的温馨节点，更是以创意为笔、为心灵注入暖意的疗愈契机。绘画艺术治疗，恰是将艺术创作的灵动与心理疗愈的温柔相融，让参与者在指尖的专注与创作的沉浸中，释放积压的压力、沉淀复杂的情绪，最终以亲手勾勒的温暖与巧思，迎接崭新一年的到来。

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创意双形式，解锁多感官疗愈

活动巧妙融合“彩笔绘画” 与 “超轻黏土塑形” 两种创作形式 —— 既有平面绘画中色彩晕染的细腻表达，又有立体手工里指尖揉捏的真实触感，完美契合绘画治疗中 “多感官参与” 的核心疗愈原则。休养员亲手捏制出饱满的 “福” 字、灵动的 “2026” 数字，以及缀着流苏的红灯笼，在反复塑形、调整细节的过程中，不仅释放了内心的情绪，更在作品逐渐成型的瞬间，收获了满满的创作成就感与自我认可。

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吉祥元素满含，承载新年美好期许

作品中的每一处元素，都藏着对新年的真挚祝福：“福” 字作为元旦与春节的经典吉祥符号，以简洁的笔触传递出 “平安顺遂” 的祈愿；2026 年是马年，憨态可掬的 “生肖马” 形象融入作品，既贴合新年主题，又添了几分灵动趣味；凌寒绽放的梅花象征着坚韧与新生，暗合“辞旧迎新” 的成长意涵；而红彤彤的灯笼则承载着 “团圆喜庆” 的美好愿景，让作品在视觉之外，更多了一份温暖的情感共鸣。

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暖色调为媒，唤醒积极心理感受

在色彩选择上，活动以红色、金色、棕色为主调—— 红色热烈温暖，能唤醒内心的活力与愉悦；金色明亮璀璨，象征着对未来的希望与期待；棕色沉稳柔和，为情绪提供了安稳的 “落脚点”。在绘画治疗中，这样的暖色调搭配不仅能有效缓解休养员的焦虑情绪，更能潜移默化地强化其内心的积极感受，让创作的过程成为一次温柔的心理疏导。

其实，绘画治疗的魅力从不在于“画得好不好”，而在于它为人们搭建了一个 “与自己对话” 的空间：在专注勾勒线条、揉捏黏土的时刻，烦恼会暂时被抛开；在亲手完成作品的瞬间，幸福感与成就感会悄然满溢。这场元旦主题活动，既是一次创意的碰撞，更是一次心灵的疗愈，让休养员带着亲手创造的温暖，满怀期待地走向新的一年。

供 稿

行为治疗科 蒋宗慧

责任编辑

秦 潞

审 核

王昊 孙华明