亲爱的读者，您期待的新书已陆续到馆！这一年，我们悉心准备了大家关注的热门图书、休闲生活读物和前沿技术著作，只为满足您的阅读渴望。希望每一次阅读，都能让您收获思想的火花与心灵的愉悦。除了中山纪念图书馆，您身边的香山书房也将有新书上架，千万别错过哦。

本期，我们聚焦于体育锻炼主题，与您共读。

（四）生命在于运动

体育锻炼专题图书

健康中国，步履不停，积极响应国民减重计划，本期新书聚焦科学运动：从减脂增肌到体能提升，从运动处方到习惯养成。管住嘴是序章，迈开腿、持之以恒才是健康的主旋律。愿这些书籍成为您的活力指南，助您开启充满能量的健康人生。

1.《科学减重的个性化指南》

作者：李惠子

出版社：辽宁科技出版社

出版年：2025

索书号：TS974.1/677

2.《如何设计健身计划》

作者：舒雨帆

出版社：人民邮电出版社

出版年：2024

索书号：G883/368

3.《科学跑步：晨跑与夜跑》

作者：夏志琴

出版社：武汉理工大学出版社

出版年：2024

索书号：G806/57

4.《跑步的力量》

作者：（美）斯科特·道格拉斯

出版社：中国科学技术出版社

出版年：2024

索书号：G822/132

5.《开始跑步吧》

作者：（日）中野·詹姆士·修一

出版社：天津科技出版社

出版年：2024

索书号：G822/139

6.《又瘦又美又健康》

作者：仰望尾际云

出版社：广东旅游出版社

出版年：2025

索书号：G883/378

7.《1分钟超慢跑彻底改变了我》

作者：（日）高槻奈保理

出版社：中国轻工业出版社

出版年：2025

索书号：G822/142

8.《减腹力》

作者：（法）贝尔纳黛特·德加斯凯

出版社：北京科技出版社

出版年：2025

索书号：G883/371

9.《站桩：重启健康态》

作者：徐硕言

出版社：北京科技出版社

出版年：2025

索书号：G852/1235

10.《站桩去》

作者：武国忠

出版社：华夏出版社

出版年：2025

索书号：G852/1238

11.《八段锦》

作者：董有康

出版社：云南科技出版社

出版年：2025

索书号：G852/1237

12.《八段锦 五禽戏 易筋经》

作者：郑洪

出版社：中国纺织出版社

出版年：2024

索书号：G852/1228

13.《跟钟南山院士学健身》

作者：高云智等

出版社：人民出版社

出版年：2024

索书号：G883/355

14.《普拉提指导手册》

作者：（英）理查德·A. 布朗

出版社：人民邮电出版社

出版年：2024

索书号：G883/384

15.《拉伸漫画图解课堂》

作者：杨嘉丽

出版社：人民邮电出版社

出版年：2024

索书号：G883/385

16.《超简单拉伸速查手册》

作者：王雄，赵芮

出版社：人民邮电出版社

出版年：2025

索书号：G883/379

17.《重塑美好身心》

作者：彭建敏

出版社：清华大学出版社

出版年：2024

索书号：G883/366

18.《健康新密码：律动》

作者：吴雪萍

出版社：科学出版社

出版年：2024

索书号：G883/367

19.《1分钟顶45分钟的HIIT高效运动法》

作者：（日）川田浩志

出版社：北京联合出版社

出版年：2024

索书号：G883/374

20.《每天健身7分钟》

作者：刘斌

出版社：电子工业出版社

出版年：2024

索书号：G883/373

21.《精准健身》

作者：高超

出版社：中国轻工业出版社

出版年：2024

索书号：G883/377

22.《女孩，你一定要看看自己健身后的样子》

作者：柏柏

出版社：人民邮电出版社

出版年：2024

索书号：G883/387

23.《从腿开始瘦》

作者：杨斌，时博萌

出版社：人民邮电出版社

出版年：2025

索书号：TS974.1/674

24.《唤醒“失忆”臀肌》

作者：刘珊珊

出版社：人民邮电出版社

出版年：2025

索书号：G883/369

25.《肌肉！肌肉！》

作者：(美)加布里埃尔·里昂

出版社：电子工业出版社

出版年：2024

索书号：R322/265

26.《减肥、抗老、免疫》

作者：（德）巴斯·卡斯特

出版社：中信出版集团

出版年：2024

索书号：R155.1/83

27.《卡路里颤抖吧！》

作者：中国疾病防控中心

出版社：中国中医药出版社

出版年：2025

索书号：TS974.1/684

28.《肥胖密码》

作者：（加）冯子新

出版社：人民邮电出版社

出版年：2025

索书号：TS974.1/686

29.《脂肪真相》

作者：(美)西尔维娅·塔拉

出版社：人民邮电出版社

出版年：2025

索书号：TS974.1/689

30.《不知不觉就能瘦》

作者：（日）植森美绪

出版社：人民邮电出版社

出版年：2025

索书号：TS974.1/690