长寿这个话题，是世人一直研究的课题，也是人们一直渴望得到的。古代历史君王，几乎大部分都在到处求仙问药想要获得长寿之法。我国就曾经出现了许多长寿老人，其中有一名老人被称“长寿之王”，他终身未娶活到了133岁，那他的长寿秘诀是什么呢？

龚来发1862出生在务川茅天镇的的一个名叫石龙安家坨的村子里。由于当时大环境导致村民生活十分困难，龚来发的降生使得这个贫困的家庭更加捉襟见肘。

为了不让人饿死，龚来发的父亲只好选择将年幼的龚来发送人，就这样，龚来发被送到了一家富贵人家中当起了养子。养父母家生活条件非常富裕，他们对龚来发也非常好，然而没过多久，龚来发的养父母在龚来发十几岁的时候便因病相继离世了。

失去养父母的龚来发只好开始到处流浪，由于他年纪太小，没有什么力气，只能在山间野林里摘些野果果腹，日子过的也是十分艰难，好在龚来发十分的满足，并不抱怨，甚至他还在林间找了个山洞安了家。

春秋去来，龚来发在山洞里已经生活了许多年。一次偶然的机会，一个猎户发现了在山洞中独居的他，在了解到龚来发的事情以后，这位猎户十分的心疼龚来发的遭遇，决心将龚来发带回家中好好抚养。

龚来发跟随猎户下了山，来到了猎户的家中，原来这名猎户是当地出名的好心人，他们夫妇二人对龚来发都很好，龚来发也就安心的在这户人家里住了下来。

说来也怪，自从龚来发来到了向家，向家就好像福星下凡一样，不管做什么事情都特别的顺利。向家的子嗣越来越多，田间的收成也越来越丰厚，一家人越来越喜欢这个从山间拣回的龚来发了。

而龚来发并不敢将功劳揽在自己的身上，在他眼里，只有付出才有回报。向家人原本就十分善良，他们做事也特别认真，日子越过越好是应该的，与自己并没有太大的关系。

随着猎户的年纪越来越大，他在临终前不忘交代自己的子孙，要好好的对待龚来发。而向家人继承了猎户的善良，自然不会亏待了龚来发，在他们眼中，龚来发就像自己的亲人一样。

1993年，国家开展了一项寻找百岁老人的活动，龚来发凭借131岁的高龄，成功获得了此次活动的冠军。同时长寿老人龚来发也受到了当地政府部门的注意，他们每月为龚来发发放补贴，希望他可以过得更长久。

龚来发在1995年才因病离开了人世，当时他已经133岁高龄了。龚来发的一生早年受苦，后来便一路顺遂了，可他唯一的缺憾便是一生都未娶妻。

龚来发能活到133岁的高龄，这中间有什么秘诀呢？难道不结婚不娶妻就可以长寿吗？当然不是，龚来发能活到133岁，成为长寿之王，与他平常的生活习惯有着很重要的关系。

龚来发因为年幼时吃了许多的苦，导致他后来对生活十分的乐观向上，在他眼里日子是越过越好的，现在的生活远比在山洞中要好的多，拥有乐观心态的龚来发自然也没有难过的事情令他烦恼。

另外，龚来发的饮食习惯也与别人不同。随着生活条件越来越好，人们鸡鸭鱼肉多多上桌，而龚来发却并不喜欢吃油腻的肉类食品，反而对五谷杂粮十分的中意。

龚来发一天三顿饭，大部分都是杂粮蔬菜，而且他还非常喜欢自己酿的米酒。米酒虽然是酒，但同市面上卖的酒水还是有区别的，龚来发酿造的米酒，在一定程度上可以促进肠胃的新陈代谢，对身体有百利无一害。

还有一点，那就是龚来发喜欢锻炼身体，他经常爬山，或者去地里帮忙干些农活，时间久了他的身体也比普通人看上去更加强壮一些。但是，龚来发却有一个不好的习惯，那就是抽烟。

龚来发抽的并不是超市卖的那种成品烟，他抽的是天然的烟叶，可能是因为天然烟叶属于植物，并没有太大的危害，所以龚来发并未因为抽烟生病。

结语：回顾龚来发的这一生，虽然他生下来就被父母抛弃了，但他却遇到了许多的好心人，他们不仅将龚来发当作亲人看待，更是温暖了他的人生。而龚来发面对困境也从未放弃，一直保持良好的乐观心态，使他获得了长寿。