在经历了去年，夏季的极端高温天气后，今年多地高温打破历史纪录。让人不禁担心，今年夏天会不会被“热哭”？

每到这种抱着空调续命的天气，评论区都会有人问：古人也会经历这种高温天气吗？

其实古代夏天并不比我们今天凉快，在《浮山县志》记载过，乾隆时期就有极其高温的天气，有多热呢？书中记载：“夏五月大热，道路行人多有毙者，京师更甚。浮人在京贸易者亦有热毙者。”

据估计，乾隆八年夏天的温度达到了40多度，热死了1万多人，乾隆还因此进行了自我检讨，发布了罪己诏，认为是自己“躬之阙失，或用人行政之失宜”造成的。

面对高温，古代没有电扇、冰箱和空调，难道只能坐以待毙吗？其实不然，古人的脑洞可大着呢，他们利用自己的智慧，夏天过得有滋有味！

首先，古人避暑的第一个方法就是建造“空调房”。

宋代小说《唐语林》中记载了这么个故事，说唐玄宗时期，谏官陈知节进内殿谏言，屋内凉气逼人，就是将水运到屋顶，让其倾泻而下，然后用扇车不停的扇风，将凉气扇到屋里面。这是高配版的古代空调房，只有皇家才能使用。

空调房还有个中配版的，唐代有一个士大夫名叫封演，他写了一本书叫《封氏闻见录》，里面记载了他去别人家中做客，看到一个“自雨亭”的事情，说“宅内有自雨亭，从檐上飞流四注，当夏处之”。

就是说这户人家在家里建造了一个亭子，在亭子的周围有池塘，把水运到亭子上面，从亭子顶上像下雨一样倾泻而下，激起的水花在微风的吹拂下，就像是身处秋天一样凉爽。

中配版的自雨亭啊王公贵族，大户人家才有那个财力去建造。

穷苦人家的“空调房”就是一个凉棚，找个宽敞有风的地方，用茅草搭上这么一个亭子，平民百姓就坐在里面乘凉。

明朝高濂的著作《四时幽赏录》中就说“每至暑月，以锦结为凉棚”。

古人避暑的第二个方法是“扇子”，不过可不是我们理解的蒲扇，而是机械扇。

古代也有机械做的扇子，在汉朝，《西京杂记》中记载的“七轮扇”，就是一个轮子上安了七个扇片，在背后有一个手柄，摇动手柄的话，扇片扇动就会出风，跟咱现在的风扇很像，只不过是全手动的。

《延禧攻略》里就演到，娴妃乌拉那拉氏，宫里有这种拽拉式的风扇，以供宫里的娘娘降温去暑。

除了空调房、扇子之外的降温的设备，

第三个方法呢当然就是冰了。

古人用冰的历史非常长，可以追溯到周朝，《周礼》中记载周朝有一个专门管理冰的部门叫“冰政”，每年的十二月份，天气还很冷的时候，就开始往宫里运冰，放在专门的冰窖里，然后等着夏天到了，就可以拿出来用了。

放在一个叫“冰鉴”的容器里，在屋内就能散发凉气。看过《甄嬛传》的应该都知道，华妃惩罚甄嬛，让她跪在太阳底下的时候，华妃在屋里就享受着冰鉴，带来的快乐。

有冰肯定就有冷饮了，之前的热播剧《梦华录》中，女主赵盼儿的茶馆里，就卖着各式各样的冰饮，在宋朝，冰已经可以进入寻常百姓家，雪泡豆儿水、雪泡梅花酒、砂糖冰雪冷元子等，都是可以在市场中买到的冷饮。到了元朝，大家会在冷饮中添加一些奶制品，据说马可·波罗，来到元朝后，就很喜欢吃这种冷饮，并将其带回欧洲，欧洲人在此基础上发明了冰激凌。（来自讲历史的王老师：古代人的日常生活）

要说这古人消暑啊，最有趣的还是白居易说的“心静”，在炎热的夏天，白居易为了避暑，还专门做了一首《消暑》：“何以销烦暑，端居一院中。眼前无长物，窗下有清风。热散由心静，凉生为室空。此时身自得，难更与人同。”这种心静自然凉的消暑法，被称为“精神养生法”。

文艺的古人认为，“清心静气”才是避暑的最高境界。这种心静自然凉的精神疗法，值得我们学习。

在高温来临之际，也欢迎大家学习古人，会二三好友，在近水处的亭榭xiè里下棋、垂钓、论诗、品茶……通过这些“平心静气”的活动来消除暑热带来的烦闷。

好啦，古人的智慧今天就为大家科普到这里了，相信你已经涨了不少关于古人如何过夏天的知识了！欢迎大家一起在评论区交流

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