网上有这样一种说法：自从金国灭亡后，南宋独自抵抗蒙古大军的压力，长达50年。从1234年金国彻底灭亡到1279年南宋彻底灭亡，时间大约是45年时间，南宋真的是独立抵挡住了蒙古的进攻了吗？众所周知，南宋的战斗力差金国很远，和蒙古的战斗力更是相差几个等级，这种“独自抵抗蒙古”的说法严重夸大的南宋的战斗力，本文就来简单说说。

金国灭亡之后，蒙古的对外征服战略并不是全面进攻南宋，而是全面出击，南宋只是其中进攻的几十个国家之一。一般情况下，蒙古都是选择双线和多线作战，甚至蒙古的主力部队都没有放在南宋战场。

1235年，窝阔台召开了大会，发布了最新的作战计划，其中就包括第二次西征和进攻南宋。随后，蒙古大军兵分两路行动。西征的部队，主要由拔都、速不台带领，蒙哥、贵由等参与，总兵力超过了12万（参考周良霄、顾菊英《元史》），这些军队大部分都是蒙古骑兵，战斗力非常之强。

在西征的同时，窝阔台命令阔出、阔端带领两部大军，进攻南宋。目前，各大资料没有窝阔台攻宋的兵力记载，不过都认可这只是蒙古军的小部分，总兵力应该不会超过3万。当时蒙古对宋的政策是骚扰、破坏，并没有灭宋的想法。在淮河和江汉方面，南宋凭借江淮和蒙古对峙，双方僵持不下。在西线方面，蒙古大军却深入了四川，攻陷了包括成都在内许多城市。

有意思的是，蒙古军只是攻城，但是不占据城池。等蒙古军撤退后，南宋重新恢复了对四川的控制。1238年蒙古军再次攻入四川，一直打到了夔州；1241年，蒙古再来，攻破了210余城，直到窝阔台去世才停止进攻。

在这个过程中，四川地区遭遇了惨重的破坏，居民遭遇了大屠杀。根据《中国人口通史》的资料，四川在1233年的人口为1322万，到1290年却只有85万了。可能是觉得攻宋毫无压力，当时蒙古还从攻宋的部队中抽取一支去征服青藏高原。

窝阔台去世后，蒙古陷入了内乱，中间有十多年没有发生有规模的对外扩张，宋蒙边界总体保持和平状态。1251年，蒙哥即位，又开始全面出击。1253年，蒙哥派遣旭烈兀西征，其总兵力不详，但其中怯的不花带领的先锋就达到了12000人。而主力部队基本是从和林出发，基本为蒙古军。学者估计蒙古第三次西征的总兵力大约是15万人。

在西征的同时，蒙哥又命令忽必烈等进攻大理。1252年，忽必烈和兀良哈台带领大军攻入大理国，其兵力不详，估计是10万。大理被攻破后，忽必烈带领部队北返，而兀良哈台则继续在云南四处征讨，甚至攻入了越南。

1258年，蒙哥汗亲征宋，蒙哥带领的部队大约是4万，号称十万（参考《元史》），进攻四川。而忽必烈则进攻南宋江汉和淮河一线，兀良哈台从云南攻入广西。此战，蒙哥四万大军几乎攻陷四川所有城市，不过在钓鱼城受阻，最终死于城下。

而兀良合台带领,13000人（蒙古骑兵3000，爨僰军1万）攻入广西，击溃宋军6万，然后转战湖南，大小十三战，号称歼敌四十余万，虽然数据夸张，但是歼灭南宋大军10万是有的。

而忽必烈大军还未全面和宋军开战，就北上争夺汗位。因此，此战，蒙古最终参战兵力大约是6万，不及西征大军的一半。

蒙哥去世后，南宋趁机向忽必烈称臣纳贡，忽必烈为了争夺汗位也答应了南宋请求，于是双方再次和平。从1260年到1275年，双方大约和平了15年。当然，这里的和平只是没有大规模的战争，小规模的还有，例如蒙古名将阿术坐镇南阳，不断进攻南宋襄阳。经过六年，终于在1273年拿下襄阳城。

在这15年中，忽必烈的主要精力在于对付阿里不哥和海都。阿里不哥的军队在15万左右，忽必烈至少也是10万以上。1264年，阿里不哥战败。1268年，海都又建立了窝阔台汗国，并公开反对忽必烈，双方爆发战争。第二年，忽必烈派遣那木罕击败了海都；1275年，忽必烈再次派遣那木罕西征，海都再次战败。这时候，忽必烈才开始全面攻宋。

忽必烈攻宋，是蒙古诸汗之中唯一用主力部队攻宋的。为了一次性灭亡南宋，忽必烈做了大量的准备，他招纳了大量的汉军，将攻宋的军队扩张到了30万。1275年，忽必烈分兵三路进攻南宋，其中伯颜带领的主力部队大约是20万，从襄阳直达临安。而南宋末期的兵力大约是70万，但是不堪一击。第二年，元朝军队就攻陷了临安，南宋宣告灭亡。南宋的残余部队大约10万退守岭南，元朝命令张弘范带领2万军队追击，在崖山海战击溃南宋10万大军，至此南宋彻底灭亡。

总结起来，蒙元曾经三次大规模进攻南宋，分别是窝阔台、蒙哥和忽必烈时期。当时蒙古都是两线作战，两宋不存在单独对付蒙古的状态。在窝阔台和蒙哥时期，进攻南宋的部队没有西征的部队多，并且西征的军队基本是蒙古骑兵，而攻南宋的还有大量的汉军，因此，当时对南宋的战争算是骚扰、破坏之战。

忽必烈从1275年发动了对宋战争才算是将主力用于对付南宋，不过南宋很不争气，仅仅抵抗一年，就灭亡了。因此，南宋独自抵抗蒙古50年的说法也是不堪一击的。