在古代，人人都羡慕天子。他是一位达到权力顶峰的国王和将军，在国家管理方面拥有绝对的发言权。

但从皇帝的角度来看，这一立场并不是那么容易做到的。世界各地的文武官员和人民有时不得不应对外敌的入侵。皇帝也是一个人。他们怎么能有这么多精力来权衡周围的因果关系呢？

此外，古代医学水平明显落后。许多疾病由于技术不足而无法诊断和治疗，这只会导致疾病恶化和死亡。

这使得历代帝王很少长寿。一些皇帝甚至在30出头的黄金时代去世。在他们看来，长寿是一种无法预料的奢侈。否则，就不会有那么多皇帝每天都想长寿。

然而，在清朝历史上，康熙和乾隆是中国罕见的长寿皇帝，

康熙逝世，享年68岁，乾隆去世时享年89岁，只是因为他们从未接触过“爱好”，这是其他皇帝无法做到的。

历代帝王都喜欢培养神仙

在中国5000年的历史中，有近400人出生，俗称帝王。作为皇帝，理论上，他们可以享受最高的待遇，拥有其管辖范围内的所有资源。这种独特的条件不应该让他们活得更长吗？

但经过统计我们发现，

在400位古代国王中

只有30人活到60岁以上。

令人费解的是，其他皇帝要么因为战争被赶下台，要么英年早逝。

除了著名的武则天皇后，在中国历史上能够长寿的皇帝并不多。在清朝的最后一个朝代，有几个儿子和孙子。他们是

康熙、乾隆。康熙和乾隆为什么活得像国王们羡慕的那样长？

只是因为他们放弃了其他国王都热衷于培养神仙的爱好

培养不朽甚至是古代国王的诅咒。无论这位永世帝王在年轻时努力治愈八荒，他在晚年都无法逃脱修炼不朽的诅咒。例如，秦始皇，这位千年一皇，21岁即位，39岁完成了统一中国的历史事业，践踏了他脚下的其他朝代，建立了中国历史上第一个统一的国家。

这样的壮举不是愚蠢的皇帝所能做到的，但秦始皇在晚年却感到困惑。他让徐福去蓬莱仙山，请仙人赐他长寿之法，炼制长生不老药，以实现秦朝几千代的统治。但我们也知道最终结果。在服用了长生不老药之后，人们仍然完蛋了。皇帝被流氓官员和小偷偷走了。说到底，都是修仙的烦恼！

和明朝嘉靖皇帝，嘉靖可以说是明代历史上罕见的聪明皇帝。虽然他已经20年没有进入明朝初年了，但他可以利用君主制将所有官员牢牢掌握在手中。无论是宦官集团还是内阁大臣，他都逃不过他的掌心。

柯嘉靖是一位热衷于修身养性的大师。正是由于他的偏爱，法院里那些奸诈的官员才掌权。严嵩掌管朝廷20多年。虽然他没有对他构成多大威胁，但他手下的人真的很悲惨！

控制你内心的野性

很明显，那里有古人的例子。每个国王都想修炼神仙，但最终还是逃不过死亡。然而，后世的国王们仍然有一种侥幸心理。他们认为，古代炼金术炼制技术还不成熟，在修炼神仙方面也存在失误。相反，在强大力量的祝福下，没有人愿意错过永生的机会。

一些皇帝年轻时就试图修炼不朽。也许在他的理解中，古代国王未能培养不朽的原因是年龄。他们年纪越大，阳气越缺乏，成功修炼不朽的可能性就越小。

但实际上，任何修炼不朽的药丸都含有大量的金属元素。皇帝服用过量的长生丸后，其金属含量将严重超标，最终导致体质迅速下降，早逝；起初，这些皇帝认为长生不老药是救命稻草，但它们是死亡的最佳催化剂。

然而，康熙和乾隆抵制住了修炼不朽的诱惑。在他们统治期间，他们努力统治这个国家。康熙进行了两次远征，以抵制俄罗斯介入中国的设想。康熙在位期间，旧金山南部、蒙古准格尔旦、新疆和卓也发生了内乱。

看到国家如此繁忙，康熙自己可能没有时间享受仙丹带来的“好处”。

虽然乾隆出生在一个和平繁荣的时代，但他特别注重医术。乾隆严格遵守朝廷的礼法

每天大约3点起床，最晚9点上床睡觉。60多年来，它从未中断过。这才是真正的养生。与那些虚幻的修仙方法相比，皇帝应该具备最基本的分辨善恶的能力。

此外，即使在乾隆初年，乾隆王朝也有大量官员沉迷于烟与土。然而，他后来发现吸烟很容易对身体产生巨大的副作用，因此他放弃了这个坏习惯，在接下来的几十年里再也没有接触过它。

能够控制内心的欲望可能是两位皇帝长寿的真正秘诀。

后记

康熙和乾隆的长寿令人羡慕。当然，客观地说，在他们的时代，中国的医疗技术已经取得了很大的进步，包括西医传入中国。外科手术和其他医学方法可以解决许多传统中医难以解决的重大问题。

康熙曾患重病。当时，朝廷所有的御医都不知所措。只有两位外国医生解决了康熙的问题。

生活、工作和休息的规律、内心欲望的约束以及医疗技术的进步实现了时间、地点和人的利益。这就是两位皇帝长寿的秘诀。