全球的乌孜别克族人口大约三千万左右，分布在多个国家。主要集中在乌兹别克斯坦；在阿富汗、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦也有不少乌孜别克人。此外，哈萨克斯坦、土库曼斯坦和中国也有零散分布。我国的乌孜别克族主要居住在新疆，人口约为12742人。

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乌孜别克一词的最早来源，来自蒙古四大汗国之一的金帐汗国，也叫钦察汗国。历史上，元朝的史书里，乌孜别克被写成“月即别”、“月祖伯”等称呼。关于他们的起源，通常有两条线索被提及，供大家参考。 一、蒙古线

在很早的时期，北方的东胡在汉朝时期被匈奴消灭，剩下的部族分化成乌桓和鲜卑。后来，鲜卑成为主力，并与肃慎、夫余等族融合，逐渐形成室韦。室韦中的一支，后来发展壮大，成为后来所谓的蒙古。到了15世纪，蒙古的金帐汗国逐渐瓦解。但因为在这片地区长期被称为乌孜别克汗的牧民群体，后来就被广泛称作乌孜别克人。到了15世纪末、16世纪初，这部分乌孜别克人向南迁移，进入中亚的农耕区，逐渐占领并定居了布哈拉、撒马尔罕、希瓦、乌尔根奇和塔什干等城市。

二、突厥线

另一条线索源自匈奴的一派分化出来的突厥。到了隋唐时期，突厥一度非常强大，随后力量下降，部分突厥人进入中亚，还有一部分被中亚的萨曼王朝带到中亚地区，通过战争与贸易等方式聚居在那里。这些突厥游牧民里，包含葛逻禄人、卡拉吉人、阿儿浑人、乌古斯人等群体。

三、两条线汇合 蒙古线的乌孜别克人与突厥线以及当地的波斯人、塔吉克人、粟特人、古花剌子模人等其他族群逐渐混居，形成了撒尔塔人。撒尔塔人在中亚定居下来，以农业为主，成为这一区域的主体民族之一。元朝前后，乌孜别克族的祖先沿着古代“丝绸之路”来到新疆经商，后来有一部分人定居下来，逐渐形成今日我们在中国看到的乌孜别克族群体。

乌孜别克族是一个重视礼节、尊敬长辈、能歌善舞、热爱生活的民族。几百年的颠沛流离和与其他民族的不断分化、融合，让他们拥有了丰富的历史积淀，但他们的根仍然可以追溯到中国这片土地上。 虽然现在的乌孜别克族被视为一个后来形成的民族，但他们依旧是我们大家庭中不可或缺的一分子，承载着历史与文化的传承，也正在以自己的方式继续与周围的民族共同生活、共同发展。