这篇文章讲述了蒙古征服罗斯部族的过程。以下是更简洁、易懂的版本：

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罗斯的灾难：蒙古铁蹄的西进

1238年3月4日，位于今天俄罗斯特维尔州锡季河的岸边，一场决定罗斯命运的战斗爆发了。弗拉基米尔大公尤里二世带领的罗斯联军，正与蒙古大军进行决战。几次失败后，罗斯部族的联军已经处于绝境，而蒙古军则已从遥远的东方草原一路杀到东欧。

一、蒙古西征的起点

蒙古的西进始于1218年，成吉思汗征服花剌子模之后，蒙古军开始向西扩张。经过七年的征战，他们一路横扫，最远抵达里海和黑海北部。在这次西征过程中，蒙古军曾进入南俄罗斯的钦察草原，并与当地的钦察部落发生冲突。钦察部落曾庇护成吉思汗的敌人蔑儿乞部，导致了冲突。

在1223年5月31日的迦勒迦河之战中，罗斯与钦察联军总数约为4.5万至8万，而蒙古军只有2.3万。尽管数量占优，罗斯联军的指挥混乱，缺乏统一的战术，最终惨败。加利奇大公姆斯季斯拉夫在追击蒙古军时被分割击败，而其他罗斯王公则未能及时支援，导致罗斯军队几乎全军覆没。大约九位罗斯大公被蒙古人活埋或碾死，战后，蒙古军在他们的尸体上庆祝胜利。

二、罗斯王公的失策

蒙古人打破了罗斯王公的幻想，发现他们的敌人缺乏战术和一致性。然而，罗斯的王公们并未意识到蒙古军的威胁，他们继续内斗和争权，而没有做好抵抗准备。当蒙古军再次向西进发时，罗斯各部族依旧分裂成56个小国，缺乏统一的抵抗力量。

在那时，弗拉基米尔大公国——由罗斯托夫公国演变而来，逐渐成为罗斯部族的强国。罗斯托夫地处重要的地理位置，能够有效地防御外敌入侵，迅速崛起成为罗斯的政治中心。然而，成吉思汗的入侵打乱了弗拉基米尔大公国统一罗斯的计划。

三、蒙古军的再次西进

1236年底，蒙古军再次向西进攻，这次的指挥官是成吉思汗的孙子拔都。1237年秋，蒙古军向梁赞城发起进攻。梁赞大公尤里一世虽然意识到蒙古人的威胁，但还是试图通过谈判延缓战事。结果，蒙古军杀死了使节，随后攻入梁赞。梁赞人虽拼死反抗，但最终全城被屠，成千上万的平民和士兵丧命。

梁赞失守后，尤里一世希望得到弗拉基米尔大公国的支援，但弗拉基米尔大公尤里二世未予援助，甚至希望借此削弱梁赞的力量。尤里一世孤立无援，只能独自作战，结果在短短五天内败北。梁赞全城被蒙古军夷为平地，所有居民被屠杀。

尤里二世终于意识到危险，决定向北逃往雅罗斯拉夫尔集结军队。然而，蒙古军紧追不舍，在1238年3月4日，最后的决战在锡季河爆发。尽管罗斯联军拼死抵抗，但最终全军覆没。尤里二世战死，罗斯部族彻底败北。

结局：罗斯的灭亡

随着弗拉基米尔和莫斯科的陷落，蒙古军彻底摧毁了罗斯部族的力量。罗斯各地沦为蒙古的附庸，直到几代之后，罗斯人才能重新获得独立。基辅在1240年被彻底摧毁，五万居民中几乎全部被屠杀。拔都将首都设在萨莱城，标志着金帐汗国的建立。

罗斯部族的命运，由此进入了漫长的沉沦期。

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这段历史展示了蒙古铁蹄的残酷，以及罗斯部族在内部分裂和无法统一的情况下，如何迅速沦为蒙古的附庸。