我 的 书 法 之 路

（浅谈学习中国书法的体会提纲）

毛恒锅

我讲书法学习体会只能浅谈，因为没有本钱深谈

“水无常势，艺无常态”。书法是一门艺术，需要百花齐放，百家争鸣，不应一家独大，一花独开。

个人的认知与体会，不一定是真理。

我的书法之路中，私塾佘先生村民呆先生是我启蒙和产生兴趣的老师，是动力；唐张怀罐《书断》和现代朱天曙《中国书法史》是我学书法的理论基础，是活力；临摹唐怀素，现代毛泽东的作品是我形成书法特色的关健，是实力。

现在谈六点学习体会。

一，我对书法的兴趣。

做任何事首先要有兴趣，没有兴趣，被动地去作某件事，犹如蒙着眼晴推磨。

兴趣是学习的动力。

幼年我上了一年私塾，收益匪浅。佘先生教我们写字贴，书桌上亮着红烛，点着檀香，学生面朝孔夫了抄写百家姓或千字文，那种庄严，神圣的气氛让我终身难忘。佘先生学问很深，但是治学太严，经常用戒尺打学生手掌。我曾写了一首三字经 报复他对学生的体罚，佘先生看了好气又好笑，可能因为我的毛笔字写得还不错，逃过一劫。

村里呆先生毛笔字写得极好，村民都请他写春联，给他献殷勤，並且恭敬地叫他周先生。

上三年级时开始学画画，听说大城市下放来学校的邱老师是欧美留过学的书画家，我每天下课后都去他宿舍看他作品，从而感动了邱老师，他送我一本画册，还对画画作了简要精辟的介绍说：画画其实並不神秘，中国画把线条画好，轮郭出来了，合理配上各种色彩就是一幅好画。西洋画主要靠颜色层次和光线明暗来表现，尤其是油画，你多实践实就明白了。

一队的贾夫人请我为她家新床上画梅兰竹菊，做了一桌子点心，还包了五元钱的红包，当年我才十三岁，吓得借屎遁蹓回家去。

那时候写字画画竞然那么让人羡慕和敬重，使我从幼年时就对写毛笔字画国画的人产生敬畏之心，对书画艺术有了浓厚的兴趣

我1964年参军，当兵期间我学会了多种美术字和排笔写隶体字。在承德县城子村搞红海洋宣传时曾因天气突变，从木梯上摔下来，被热心村民相救得以脱险。我学写了毛主席诗词和书法贴在家中，引来了许多公社干部和社员上门观看。退伍后，公社不让我参加各种招工，找我去做文书，还说要推荐我当团委书记。

真正专心练习书法是从70岁开启的。看了本地大书法家高二适的作品展，去北京见到中国十大青年书法家李土生的书法，学习书法的兴趣越发不可收拾。自学中锋玄笔写行草，不知疲倦地钻研，都忘了自己是个冠心病搭桥的患者。

二， 我对中国书法的认知。

中国书法是从自然的书写状态中发展而来的一门艺术。它以汉字字形为表现内容，求得象形与抽象的统一。

汉字象形是对存在事物简化省略后基本体态的概括，并不是对具体形象的描绘，蔡邕称之为“形势”，这也是书法与画的区别。

书法美的意蕴体现在字势。更重视外柔内刚，讲究“气势”。

人们在书法实践中创造出各种书风，使字势成为创作者精神的外化。所以有见书如见人，书品如人品之说。

书法审美是笔法、字法、章法和墨法等书法艺术语言的书写规律与法则。

唐代大书法家和书法理论家张怀瓘在《书断序》中说，写书法是一种情怀，可表达个人志向与气概，可通过写诗词歌赋传达一种美。

我从阅读《书断》和中国书法史等理论及实践中体会到写书法实际上是写心意、写情怀、写自己的综合素质。

唐 怀 素、现代毛泽东等书法大家，他们的作品直抒情怀充满气势，对我影响最大，不仅让我崇拜，更让我自发地追随。

现在出现不少丑书，扭曲了中国书法的传统与创新。

三，我的书法观念。

当前书法界对继承与创新争论不休。

我对中国书法持有四个观念。即：

1，中国书法是以汉字为根源的书写艺术。

2，中国书法史是一部不断修改不断创新的发展史。

3. 书法艺术创新发展的动力在人民。

4. 中国书法不完全是纯碎的艺术，也有个为什么人服务的方向问题。

我对中国书法发展方向有个没想：

即三管齐下，三道同行：

一条是仿古传承。

一条道是继承並发扬。

一条道是创新与突破。

四，我知道的八体书法。

八体书法是个循序渐进，不断革新的社会公认的基础性书体。

中国书法历史悠久，起源于商周或更远时代。或为轩辕氐创造文字的时候书法应运而生。

古代书法有十体或八体，现代人整理为八体。

古八体为：

大篆，周朝周宣王太史，史籀所创。

小篆，秦朝丞相李 斯所创。

八分，秦朝羽人上谷，王次仲所创。

隶书，秦朝下邽（音未）人，程 邈所创。

章草，汉朝黄门令，史 游所创。

行书，东汉颖川，刘德升所创。

飞白，东汉左中郎将，蔡 邕所创。

草书，东汉征士，张 芝（张伯英）所创。

现有人讲八体为：甲骨文、金文、篆书、隶书、楷书、行书、草书，楷书或为颜体。

书体随着时代变迁和社会发展产生与发展。

五，我的书法之道。

（一）写字先做人。清代大书法家傅山提出“字如其人，书如心画”作书先作人的理论。我认为凡书法有成就者与个人素质、学历、阅历等等关系密切。

（二）书法不仅要苦练，广博的知识特别是哲学、美学知识，以及敏捷的思维，应有的德行相当重要。

特别是上善若水、博学多才等是快速成就的人格底瘟。

（三）习 字，集优选练。

我学习书法的途径与方法可能与别人不太一样。我重视基础基本功，更重视研究善于表达又有个性的风格。

书法不仅要苦练，还要多读帖，多读史，多看别人的作品，集天下之大成。

（四）章法自然，读者为大。

我的草书章法並没有完全循规蹈矩，因为时代不同审美观念有变化。但自订了三条标准或原则。（不离汉字根源，基本上能辩认，给人以美和舒适的感觉。）写作时具体有四点讲究：

一是讲究意象。先对书稿熟悉认知並产生意象后再创作，不打无把握之仗。如作品《九龙飞天》、《八骏图》等。

二是讲究圆润。对要写的内容理解、认可和驾驭后，形成一幅较为满意的瞳景后，才会行云流水，一气呵成。如写苏轼的水调歌头：《明月几时有》背熟要写的内容，下笔必有神韵。

三是讲究情怀。把对文字的情感赋于笔端，把文字故事的理解力透纸背，力求把作品写顺写畅写活並富有灵气。如写苏轼的《莫听穿林打叶声》，这首诗诗意与我的阅历相近，富有同感，所以写起来激情四射。

晋代王献之生前写给前妻郗道茂的《思恋帖》就是抒发的一种情怀。5行39个字，字字陈情，行行戳心，把行书写成行夹草，可见作者当时心情多么激昂与复杂。

四是讲究气势。我的草书要么翻江倒海，要么行云流水。注意大小结合，有张有驰，枯涩相间，波起潮涌，给读者以震撼与力量。 毛泽东的狂草《长征》是多么自信洒脱，豪迈壮阔；怀素的《自叙帖》，酒酣人不醉，筆走龙蛇，颠狂且富有气势。

我写李白的《朝辞白帝城》时就啄么：李 白在罢官放逐过程中接到招回复职的圣旨时，那种喜悦与急迫溢于言表，所以才会有“千里江陵一日还”的速度，才会有“轻舟已过万重山"的壮观

创作中五味调和，才会创新风格。

（图7，书法八气）

有人总结出书法八种气势：

1， 金石气，

2 庙堂气，

3，书卷气，

4，山林气，

5，自然气，

此外，还有佛道气、富贵气、雄强气等。

我的草书是在临摹古人前人基础上，把山林气和自然气等前面五气调和贯通，从而在营造自己的风格上实现弯道超车。有读者称我的作品是“波潮体”，波起潮涌，前赴后继，一浪推一浪，波光粼粼，奔腾不息，觉得很有气势。

两年前我写了一首诗叫《书法练歌》，可以说是我练习书法的真实体会与总结。

胸中诗百首，

笔下一路歌。

麦光春潮湧，

玄香泛秋波。

风神漫星辰，

气势盖山河。

情怀透纸背，

壮心越洪流！

（注：麦光、玄香指笔和墨）

六，练习书法的意外收获。

我自70岁开始练习书法以来，觉得过好晚年的精气神足了，自信自强的心态好了。

日常生活中，因我不是老态龙钟的人，往往闹出许多笑话。

一次，朋友邀我去泰州某船厂参观，午餐上老板又是拍照又是录相，随后人消失了。等他返回时，才知道老板蹓回家用我的事例说服比我小的父親，不要总是困在家中无病申吟。

前年与八位驴友在山西旅游，滿江红景点标明65岁以上游客免票，其它比我年纪小的统统顺利进入，唯独把我栏住，要查验身份证。

我患冠心病搭桥四根，十五年没有复发。

2023年春节前感染了新冠肺炎，连续发高烧一周，却与阎王爷拱手而别。

每天我 站到书桌旁，铺开白宣纸就忘了所有病痛与忧虑。一杯酒，二两饭，三朋四友聊得欢。

其实， 我並没有 健康长寿的奢望，只有延年益寿的愿景。因为延年益寿区别于长寿高寿，是超越原有水平从而提高生命长度，每个人都可以去追求。

退休后，我逐步调整心态。不为钱所困，不为情所绊，不为名所懵，不为忧所忧。整天看书练字忙创作，无忧则喜，喜则无忧。

人生不过二两酒，一两无奈一两愁，都是黄泉预约客，何必计较忧和愁。

总之，

玄笔书法增强了我的体质，

心无旁骛忘却了所有病痛，

触类旁通丰富了知识，

拨墨抒怀增添了乐趣

我虽说八十岁不算年老，还身患冠心病、三高等十几种慢性病，惊得医生都直摇头，我却无所谓：

白天吃得饱，

夜里睡得好。

脑筋一转来首诗，

骄车单车滿城跑。

世事家事皆是梦，

我行我素乐逍遥！

2025.11.22于浦南讲堂