原创作者 | 可可

Hello大噶好，我是可可，极专业的选手下场写文章～最近我的咨询名额收得很紧啦，今年开始只服务长期咨询包的用户，所以大家有咨询寻求的尽量选择长期陪跑，愿我们长期彼此守护。:）

今天回答一个用户的提问：

看可可之前一篇文章《》，可以再讲讲在亲密关系中热情的度嘛？总觉得容易把握不好。

好嘞！今天安排。

看到这个话题，我最先想到大佬Y和他妻子谦谦（他们的故事我之前写过，大家有印象吗哈哈）。

Y总评价谦谦情商特别高，我问怎么个高法。他回答，她很知道怎么给人恰到好处的情绪，有些时候热烈，有时候很平静。搭配得蛮好。

我一听就明白了哈哈，以我对谦谦的了解，她却是如此。我们来慢慢解析。

1. 原理：一个人在不同生命状态、情绪状态的时候，能接收的情绪频道不同。

本身热烈高昂、生命能量丰沛的时候，会更有能量接收他人热烈直接的爱意表达；

但是当陷入低谷和沮丧时，会更喜欢接受温润安静的陪伴，热烈的情绪互动反而会引发高耗能焦虑；

当面对重大难题，想要暂时关闭情感通道专注解决问题时，会更喜欢暂时不聊感情/情绪，而是用“聊点平常的无关痛痒的小琐事”，代替情感表达。

因此，当我们想向他人进行情感表达时，不妨感受，“他此刻处在怎样的能量频道”，而后闭眼感受，将自己也尽可能调到那个频道之下，感受该频道的沟通模式。

2. 我们来做一个简单粗暴的划分吧。

以Y和谦谦来举例。

1）高饱和度的快乐。

Y刚完成一笔很大的订单时，非常开心。那段时间谦谦的情感表达都如“今天看到了一束好美的花哦！忍不住也给你看～” （配图）

“逛街的时候看到很喜欢的珠宝，以及小猫咪。想要珠宝作为礼物嘛，也想要小猫咪在你不在的时候陪我。”

“白天好想你，周末想干嘛呀？我找找新鲜好玩的地方带你放松。”

以上的信息，以蹦蹦跳跳、无脑快乐为主。

哈哈，人类都是需要拥有无脑的快乐。

2）低流明的温暖。

Y陷入需要解决事情的麻烦时，谦谦的表达更多如，“今晚做了小米粥和小菜，回家饿了就吃～我先睡啦。”

“累不累？” （配自己养的花的照片）

或者直接发一张美丽的夕阳 / 窗外平静的风景照。

它背后传递的更多是“我安好，愿你也是”的静默能量场。

这里就像给一个受伤的人送食物，清粥小菜远比油腻大餐更适宜。

身体健康时，宜用鲍参翅肚助兴；身体虚弱时，一碗小米粥或许才是让身体最舒畅通透的良药。

3. 自我能量修炼。

要同时具备准备油腻大餐、鲍参翅肚，和熬制小米粥的能力，是很稀缺的。

背后依赖于我们自己本自具足的修炼。

唯有真正能量稳定和充沛，才能更轻松地切换自如，而又不失去自我。

想想日复一日的内观是多美妙呀，能看到不停蜕变的自我，更美好的亲密关系，以及更值得期待的未来。:)

好啦！今天内容就要水灵灵结束了哈哈。“能映照万物而不被感染，能随风舞动却始终不失其根。”一句我很喜爱的话，也希望给你们力量～

大家周三快乐！！！！

我的长期咨询VIP用户，别忘了给我发信息哦，你们想看什么选题，我来写成文章么么哒。

唠叨一句，我今年开始接咨询名额已经缩得很紧，想要咨询陪护的宝贝抓紧预约今年的名额哈，这样我可以更有规划地安排工作。