10月19日下午，一场以“九九长青・生命之树”为主题的艺术疗愈活动在东莞黄江康湖护理院举行。十余位长者在护理员和社工的陪伴下，通过分享、冥想与艺术创作，回顾生命历程，感受内在力量。

活动以“树”为隐喻，引导长者将生命比作一棵独特的树——根系深扎岁月，年轮刻满故事，树冠绽放华彩。活动伊始，在舒缓的音乐引导下，长者们闭目进行静心冥想，感受如树木般安稳的内在力量。

自由创作环节中，长者们使用树叶、颜料等材料，将颜料涂在树叶上，再拓印在画纸上，自由描绘心中的“生命之树”。有的长者以深浅不一的绿色表现生命的蓬勃，有的则用丰富的色彩象征生命的绚烂。

最终，所有作品汇聚成一片“生命森林”，在集体欣赏中传递温暖与祝福。“艺术疗愈不需要专业技巧，重要的是让长者通过创作表达自我，找回生活的幸福感。”东莞市积极心理学协会心理咨询师谢月儿表示。随着年龄增长，长者可能面临孤独感、价值感缺失等问题，而此类活动通过轻松的互动与艺术表达，能有效锻炼大脑机能，帮助长者重拾自我价值、增强自我认同。

活动结束后，一场以“生命树，重阳情”为主题的直播随即进行。直播主要面向照顾长者的群体，探讨如何更好地帮助长者实现“积极养老”。护理员和社工分享了活动中的感人瞬间，例如长者对作品的独特诠释，以及他们在创作中展现出的生命力。直播还聚焦“重新发现长者的价值”，通过实例探讨长者的生活智慧、表面“固执”背后的坚持，并呼吁大家关注长者的心理健康，为长者创造“被需要”的环境。

据悉，自去年11月以来，东莞市积极心理学协会每月在黄江康湖护理院开展艺术疗愈活动，至今已举办10期。这些活动如同一场场“灵动的思维体操”，不仅丰富了长者的精神生活，更让他们在艺术表达中感受到生命的尊严与温度。

撰文：姚萌茵 官小群 戴双城

图片：姚萌茵 受访者供图