原创 春末夏初，茶杯里的“冷暖博弈”：红茶VS绿茶，谁是你的菜？
春末夏初，天气像孩子的脸——说变就变。早上还裹着薄外套，中午就热得想穿短袖。这时候喝茶，可真是个“技术活”：喝红茶怕上火，喝绿茶又怕太寒。别急，咱今天就好好唠唠这茶杯里的“冷暖博弈”。
一、红茶绿茶“性格大揭秘”
红茶啊，像个暖心的大姐姐。性温，味甘，喝一口像晒着太阳吃烤红薯，暖洋洋的。绿茶呢，活脱脱一个清冷的书生，性寒味苦，一杯下肚，像山间清泉浇灭暑气。春末夏初，人体代谢加快，容易“春困夏乏”，红茶能提神，绿茶能解暑，咋选？
小课堂：
体寒手凉星人：红茶温阳，配点牛奶更养胃。
怕热易上火体质：绿茶清热，加点薄荷更解暑。
纠结症患者：试试乌龙茶！半发酵的“中庸之道”，岩茶的岩骨花香，凤凰单丛的蜜韵，一茶解千愁。
二、老祖宗的“季节密码”
古人可比我们会喝茶。春末夏初，他们爱喝啥？
红茶：清代传到英国，成了下午茶C位。其实人家武夷山才是“老家”，正山小种松烟香，配甜点一绝。
绿茶：龙井、碧螺春是“老网红”了。乾隆下江南封了“御茶”，碧螺春名字还是康熙赐的，这排面！
文人梗：苏轼说“且将新火试新茶”，陆游写“晴窗细乳戏分茶”，春末夏初的茶席，就是他们的“朋友圈”。
三、春末夏初，喝茶也要“看脸色”
看天气：
雨天潮湿：红茶驱寒，配陈皮更绝。
晴天闷热：绿茶解暑，冰镇后别贪杯哦！
看体质：
熬夜党：红茶续命，但别睡前喝。
减肥族：绿茶刮油，但空腹别喝。
看心情：
烦躁时：白茶清心，像听一首古琴曲。
犯困时：普洱提神，像喝一碗“醒脑汤”。
四、小贴士
多喝水：春末夏初出汗多，别等渴了再喝。
饮食清淡：绿茶配清淡小菜，红茶配坚果点心。
科学运动：喝茶后半小时再运动，别给心脏添堵。
养心是关键：莲子百合茶、桂圆红枣茶，养心又养颜。
春末夏初喝茶，就像谈恋爱——红茶热烈，绿茶清新，选哪个？其实啊，身体最诚实。不妨上午喝绿茶提神，下午换红茶暖胃，晚上来杯普洱安神。毕竟，喝茶这事儿，舒心最重要！
上一篇：恩施白果：茶山美景迎高铁
下一篇：花田茶山间 烟火小店正春天