1904年，日本为了争夺朝鲜半岛和中国东北的控制权，与沙俄在远东爆发战争，这就是日俄战争。旅顺的失利、对马海峡的翻船，让这位欧洲老牌强国沙俄在初出茅庐的日本面前节节败退，最终惨败。可以说，如果中日甲午战争只是日本扩张的试水，那么日俄战争则是日本真正的登场，因为沙俄可不是大清，而是在欧洲磨砺多年的列强。

日俄战争结束后，日本凭借击败沙俄的战绩，成功跻身世界列强之列。这颗“小国”自此崛起，东亚近半个世纪几乎被其主导。而沙俄则在惨败中暴露实力，沙皇统治也因此动摇。时至今日，日本和俄罗斯仍存在矛盾，尤其在领土问题上，日本认为北方四岛应归自己，虽然如今只能通过外交抗议，而不敢像百年前那样开战。

从军事实力来看，日本与俄罗斯相比处于明显劣势。根据“全球火力指数”，俄罗斯排全球第二，而日本仅位列第八。兵力方面，俄罗斯总兵力约133万，包括83万现役、25万预备役及25万其他准军事力量；日本总兵力仅30.9万，其中现役24万、预备役5.5万、其他1.4万。显然，俄罗斯在兵力上占绝对优势。

装备方面，俄罗斯在空中拥有约4200架军用飞机，陆地配备3800多架导弹发射装置、约1.2万辆坦克和超过15万辆军用车辆，海上舰艇近600艘，包括航母、驱逐舰、护卫舰和潜艇。日本则拥有1400多架飞机、约1000余辆坦克及11万辆军用车辆，舰艇总数约150艘。虽然日本装备先进，空军有F-15、F-35战机，陆军有三代坦克和10式主战坦克，海军配备宙斯盾驱逐舰及两栖攻击舰，但在总量上远远不及俄罗斯，尤其陆军力量差距巨大。

此外，日本在国防体系、资源保障上存在短板。作为战败国，日本在军事发展上受限，缺乏中远程主动打击能力，面对攻击力强的对手只能被动应战。资源方面，日本面积小、资源有限，石油、粮食等关键物资高度依赖进口，一旦供应受阻将陷入困境，而俄罗斯地大物博，不愁后勤保障。

综合来看，俄罗斯在常规军事对抗中实力远超日本，如果双方单挑，俄罗斯取胜的可能性很大。但若日本有外部支援，无论是资源还是装备，俄罗斯则需付出更大代价。经济方面，日本GDP远超俄罗斯，意味着如果冲突拖入长期消耗战，俄罗斯在经济对抗上将处于劣势。

总的来说，日本的军事装备精良但数量有限，资源受限；俄罗斯兵力庞大、装备虽老旧但数量充足。在一对一的常规对抗下，俄罗斯有明显优势，但若涉及外部干预或长期消耗战，日本仍有一定潜在影响力。